Schlank im Schlaf - Blog » Allgemein

In eigener Sache: Spendenaktion für Haiti

SIS — Sun, 17 Jan 2010 17:31:41 +0000

Um den Menschen in Haiti zu helfen, habe ich heute eine Spendenaktion ins Leben gerufen.

Pro verkauftes Buch spende ich 2 € an Hilfsorganisationen, die sich für die Menschen in Haiti einsetzen. Weitere Infos auf meiner Webseite:

www.BirgitOlzem.de

Bitte macht diese Aktion so bekannt wie möglich, damit das Spendenziel weit übertroffen werden kann.

DANKE!

Schlank Im Schlaf???jemand Erfahrung?

SIS — Sat, 09 Jan 2010 15:09:46 +0000

Hallo. .
habe von dieser diät gehört schlank im schlaf und möchte mir auch das buch kaufen dazu. ich habe nur einige probleme damit was eiweiß, kohlenhydrate usw alles sind. . .
gibt es irgendwo tabellen? ich wüsste jetzt nicht was ich abends essen darf an eiweiß produkten wie zb einfach milchreis oder grießbrei???
Wenn ich morgen 2-3 brötchen mit nutella essen würde. .
mittag zb was deftiges frikadellen kartoffel gemüse
und abends ein salat ist das okay? blicke da nich so ganz durch. .
LG

Harte Bewährungsprobe

SIS — Wed, 27 Jun 2007 21:37:29 +0000

Heute war Kindergartenabschlussfest von meiner 6jährigen. Da gab es natürlich Kaffee und Kuchen. Nur gut dass wir erst knapp eine Stunde vorher zu Mittag gegessen haben. So konnte man den Kuchen als “Nachtisch” werten.

Heute abend gab es dafür einen Salat. Eigentlich sollte man ja früh schlafen gehen, aber ich war so vertieft in meine Arbeit, dass ich jetzt mal schnell hier das fertig schreibe und dann Feierabend mache.

Übrigens habe ich heute 3 Flaschen Sprudel getrunken.

Schlank im Schlaf – geht das?

SIS — Wed, 20 Jun 2007 15:17:02 +0000

Neulich las ich im Internet, dass sich jemand das Buch Schlank im Schlaf

bestellt habe und schwärmte von dem erfolgreichen Abnehmen. Dann sah ich vorgestern auf Sat1 ich glaub es war Akte irgendwas 07. Ich zappte eigentlich nur zufällig rein und da lief auch ein Bericht über das Buch Schlank im Schlaf. Naja jedenfalls dachte ich mir das könne ich ja auch mal versuchen.

Zumal ich als Mutter von 5 Kindern in den letzten Jahren doch so einiges an Pölsterchen mit mir rumschleppe. Seit ich meine Jüngste nun nicht mehr voll stille hab ich mir geschworen meinen überflüssigen Pfunden den Kampf anzusagen. Gedacht getan: den Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan und das Schlank im Schlaf – Das Kochbuch. 150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends bei Amazon bestellt und morgen hab ich es schon im Briefkasten.

Da ich bisher etwas undiszipliniert war möchte ich nun öffentlich meine Fortschritte festhalten und Menschen die evlt. dieses Blog lesen motivieren es gleich zu tun wenn ihnen danach ist.