Schlank im Schlaf durch vertiefte Entspannung. Die...

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Schlank im Schlaf durch vertiefte Entspannung R...

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Schlank im Schlaf : spielend schlank werden durch ...

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Schlank im Schlaf [Audiobook] (Audio CD)...

Aus der Amazon.de-Redaktion Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte Insulin-Trennkost sowie Essen und Sport im Takt der biologischen Uhr. Wie die Bio-Uhr tickt und was auf dem Speiseplan stehen sollte, hängt vom persönlichen Urtyp ab:...

Schlank ab 40 (Broschiert)...

Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab – jede Kalorie zählt jetzt doppelt! Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung reagiert, wird in diesem Buch erklärt. Doch dauerhaft eine gute Figur zu haben, ist gar nicht so schwer: Mit der richtigen Ernährung, den...

Schlank im Schlaf durch vertiefte Entspannung. Die...

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Lafer nimmt ab (Gebundene Ausgabe)...

Aus der Amazon.de-Redaktion Passend zur vorösterlichen Fastenzeit hat „Deutschlands beliebtester Fernsehkoch“, wie sich der Österreicher Johann Lafer selbst nennt, mal wieder ein Buch vorgelegt. Ausnahmsweise einmal nicht ein Kochbuch, zumindest kein reinrassiges. Bei Lafer nimmt ab handelt es sich vielmehr um ein kombiniertes Fitness- und Rezeptbuch. Dass uns der Sternekoch hier zur Abwechslung an...

Schlank im Schlaf (Taschenbuch)...

Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag: Nutzen Sie das Schlank-im-Schlaf-Prinzip, um gezielt und gesund abzunehmen – im Einklang mit dem Biorhythmus und der Kraft der Hormone. Entscheidend für Ihren Diät-Erfolg ist der richtige Nährstoff-Mix für morgens, mittags und abends – damit Ihr Körper alles optimal verwerten kann … ...